Ernährungsberatung zum Nulltarif

Unsere kostenlosen* Programme zielen darauf ab, Ihre Ernährung nachhaltig zu verbessern. Dadurch unterstützen wir Sie dabei, Ihr Wohlbefinden zu stärken und auf gesunde Art Gewicht zu verlieren.

Oviva unterstützt Sie beim Erreichen Ihrer Neujahrsvorsätze:

• Abnehmen ohne Verbote 

• Weniger Zucker im neuen Jahr 

• Wohlfühlgewicht erreichen

• Fitter ins neue Jahr starten 

• Abnehmen ohne Diät-Frust 

• Besser Essen in 2022

Welches Programm passt zu Ihnen?

Sie möchten abnehmen oder sich gesünder ernähren?

Das online Programm Smart ernährt ganz unbeschwert* schafft Ihnen die Grundlage für eine gesunde Ernährung und ein gestärktes Wohlbefinden.

•  Alles online**

     •  Essgewohnheiten direkt in der
         Oviva App festhalten

     •  Lerninhalte immer zur Hand


•  Individuelle Begleitung

     •  Start- und Abschlussgespräch

         mit Ernährungsberaterin

     •  Feedback via Chat


•  Dauer

     •  8-10 Wochen

     •  Nur 45 min Aufwand pro Woche

Ihnen ist oft unwohl im Bauch?

Mit unserem online Programm Smart essen, bauchschlau handeln* helfen wir Ihnen, die Darmflora zu stärken und Ihr Abwehrsystem zu kräftigen.

•  Alles online**

     •  Essgewohnheiten direkt in der
         Oviva App festhalten

     •  Lerninhalte immer zur Hand


•  Individuelle Begleitung

     •  Start- und Abschlussgespräch

         mit Ernährungsberaterin

     •  Feedback via Chat


•  Dauer

     •  8-10 Wochen

     •  Nur 45 min Aufwand pro Woche

* Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland übernimmt für Ihre Versicherten die vollen Kosten der Programme, sofern Sie an mindestens 80% der Kurs- bzw. Beratungsthermine teilgenommen haben.


** Die Teilnahme von bis zu maximal 2 Online-Präventionsprogrammen pro Kalenderjahr werden von der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland übernommen.